Dans mon cabinet, je vous propose des séances d’hypno-coaching pour vous accompagner dans le sevrage tabagique. Chaque séance commence par un échange pour comprendre vos habitudes et motivations, suivi d’un nettoyage global pour libérer les tensions et vous préparer mentalement. Ensuite, je vous guide vers un état de relaxation profonde grâce à l’hypnose, où des suggestions positives et personnalisées vous aident à dissocier du tabac et à renforcer votre volonté d’arrêter.

Le programme d’arrêt tabac se déroule généralement en 2 à 5 séances, selon vos besoins. En complément, vous avez la possibilité d’acquérir un programme de soutien sous forme de méditations hypnotiques, pour prolonger les bienfaits entre les séances et vous aider à maintenir votre engagement.